Погода +13 °C
USD 64.43
EUR 72.7
Поиск:
 

Геннадий Онищенко посоветовал россиянам старшего возраста «жить чуть-чуть впроголодь»

НИА-Красноярск

magazinДепутат Госдумы и бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко прокомментировал исследования американских ученых о пользе интервальных тренировок.

«Надо не забывать, что объем потребляемой пищи, особенно у возрастных людей, когда снижены обменные процессы, тоже должен быть эффективным. Сочетание — жить чуть-чуть впроголодь и заниматься физической нагрузкой — самое эффективное», — прокомментировал Онищенко, пишут РИА Новости.

Онищенко также подчеркнул, что любой человек с избыточным весом находится либо в недиагностированной стадии диабета, или уже на ранней стадии заболевания.

Отметим, что на сегодняшний день лишний вес есть у 14% мужчин и 26% женщин в России.


Подписывайтесь на нашу страницу новостей "Независимый Красноярск" в telegram.