КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ, /НИА-КРАСНОЯРСК/. Сильная жара ожидается в ближайшие выходные.С 14 по 16 июня в центральных районах Красноярского края, в том числе в Красноярске, ожидается температура воздуха днём до 35С. Такой прогноз дает Среднесибирское УГМС.
Специалисты главного управления по ГО, ЧС и ПБ напоминают правила поведения при сильной жаре:
- носите светлую воздухопроницаемую одежду из хлопка с головным убором;
- избегайте физических нагрузок, двигайтесь не спеша, экономьте силы и чаще находитесь в тени;
- воздержитесь от алкоголя, употребляйте больше жидкости, пейте минеральную воду без газа.
При тепловом поражении:
- немедленно перейдите в тень, на ветер или примите душ;
- медленно выпейте большое количество воды;
- постарайтесь охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара.
Единый телефон вызова экстренных оперативных служб – 112, напоминают в мэрии.
Добавим, что после жары в город придет похолодание до 15 градусов тепла днем.
