На официальном сайте краевого Управления Роспотребнадзора даны рекомендации, как следует вести себя в зонах задымления.
Эксперты отмечают, что из-за сложившейся лесопожарной обстановки на севере края организован дополнительный мониторинг состояния атмосферного воздуха в населенных пунктах, находящихся в районах задымления. Так, по последним данным, в Кодинске и в с. Ванавара концентрации загрязняющих веществ не превышают гигиенических нормативов.
Однако, чтобы задымленность атмосферного воздуха негативно не отразилась на здоровье человека, специалистами даны рекомендации, ограничивающие поступление в организм вредных химических веществ. Во-первых, утром стоит меньше находиться на воздухе. Эксперты отмечают, что в такое время суток в воздухе находится максимальное количество смога. Страдающим легочными, сердечными, аллергическими заболеваниями, при выходе из дома, нужно брать с собой лекарства. В помещении не стоит открывать утром и ночью окна. Использовать в быту и на рабочих местах системы кондиционирования и очистки воздуха. Можно также занавешивать окна, форточки увлажненной тканью и периодически ее менять. Чаще делать влажную уборку в жилых помещениях и на рабочих местах, ограничить физическую нагрузку, избегать употребления алкогольных напитков и пива, исключить курение, увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день, исключить из питания жирную пищу, промывать нос и горло. При усилении запаха дыма рекомендуется надевать защитные маски.
