09.08.2025
°C
3
$ 79.78
€ 92.88

Красноярцы жалуются на постпраздничную депрессию

nVpa6BBrSn0КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ, /НИА-КРАСНОЯРСК/. 37% опрошенных красноярцев порталом Зарплаты.ру признались, что испытывают дискомфорт при мысли о выходе на работу, из них 71% охарактеризовали свое состояние как легкую тревогу, а 14% — как сильное нежелание работать.

В новогодние праздники 66% жителей краевого центра просыпались на 2 часа позже, а 21% — более, чем на 4 часа. Кроме того, 85% признались, что в праздники нарушили режим питания.

Праздники красноярцы провели в основном лёжа на диване перед телевизором (67%), в совместных развлечениях с семьей и детьми (55%), в походах по гостям (45%), на природе (16%). Но развлекались и отдыхали не все респонденты: 7% работали на своей основной работе, а 5% подрабатывали на временной (была дана возможность выбрать несколько вариантов ответов), пишет портал.

Бороться с постпраздничной депрессией большинство (81%) будут с помощью возвращения в обычный режим сна, постепенного погружения в рабочие задачи (52%), спорта (24%) и прогулок на свежем воздухе (18%). Также 24% респондентов ответили, что составят список дел, а 21% будет бороться с апатией первых дней с помощью наведения порядка на рабочем месте. 



Мы в популярных социальных сетях