КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ, /НИА-КРАСНОЯРСК/. Региональный минздрав дал советы, как можно сократить риск развития рака на 70%.Во-первых, необходимо полностью отказаться от курения и употребления любой никотинсодержащей продукции, алкоголя, жареных и копченых блюд, переработанной мясной продукции. Во-вторых, важно пить достаточное количество воды
Также специалисты советуют вести активный образ жизни, избегать прямых солнечных лучей – обязательно использовать солнцезащитное средство с SPF не ниже 30.
Кроме того, важно регулярно проходить обследования, держать хронические воспалительные заболевания под контролем и не заниматься самолечением.
Отметим, ежегодно врачи ставят около 650 тысяч диагнозов, связанных со злокачественными новообразованиями. У мужчин это чаще всего рак легкого и рак предстательной железы, у женщин — рак молочной железы и рак кожи.
