Новички узнают, как технично использовать палки на тренировках, чтобы подключить в работу максимальное количество мышц. Занятие пройдёт в Гремячей гриве.
Об этом сообщил ТГ-канал Крайспорта.
Отметим, что организаторы обещают даже выдать палки для хождения.
Вообще же коллективная «северная ходьба» для энергичных пенсионерок организована на острове Татышев 2 раза в неделю. Женщины там ходят с большим энтузиазмом!



КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ, /НИА-КРАСНОЯРСК/. Первый в 2024 году мастер-класс по северной ходьбе для новичков открывается 3 февраля в полдень.