Исследование: Денежное поощрение помогает сбросить лишний вес

КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ, /НИА-КРАСНОЯРСК/. В исследовании приняли участие 585 мужчин с ожирением, у которых текстовые сообщения в сочетании с финансовыми стимулами привели к потере веса за 12 месяцев.

Результаты исследования британских ученых показали, что текстовые сообщения с финансовым поощрением, получаемые в течение года, существенно помогают мужчинам в борьбе за стройную фигуру. Эти сообщения оказались более эффективными, чем обычные мотивационные послания о похудении, сообщает The Journal of the American Medical Association.

Подчеркивается, что ожирение увеличивает риск возникновения серьезных заболеваний, однако мужчины реже, чем женщины, принимают активное участие в предпринимаемых мерах по снижению веса. Именно поэтому врачи сосредотачиваются на поиске способов, которые позволят привлечь внимание мужчин к данной проблеме.

Одним из эффективных методов являются мотивационные текстовые сообщения. Результаты систематического обзора, охватившего 12 клинических исследований, свидетельствуют о связи между обменом текстовыми сообщениями и снижением веса на 2,3 кг. Однако вопрос о том, какие именно стимулы в сообщениях наиболее эффективны, остается открытым.

Пат Ходдинотт и его исследовательская группа изучили влияние текстовых сообщений с финансовыми стимулами на процесс похудения у мужчин с ожирением. Их исследование также рассматривало эффективность обычных мотивационных текстовых сообщений. Проведенное исследование включило 585 участников, и результаты показали значительное снижение веса среди группы, которая получала финансовые стимулы через сообщения.

Среднее процентное снижение веса за 12 месяцев составило 4,8% в группе с финансовыми стимулами, по сравнению с 2,7% в группе с обычными мотивационными сообщениями и 1,3% в контрольной группе. Участники в среднем сбросили 5,7 кг, 3 кг и 1,5 кг соответственно.

Несмотря на высокие затраты, ученые видят потенциал использования данного метода и призывают к дальнейшим исследованиям его экономической выгоды по сравнению с расходами на лечение ожирения.