В первую очередь, использовать необходимо только официально отведенные для крещенский купаний водоемы. Также вода в прорубях не предназначена для питья или приготовления пищи.
Перед купанием лучше проконсультироваться с врачом. Так, например, купание в проруби противопоказано лицам, страдающим заболеваниями сердечнососудистой, нервной, эндокринной, мочеполовой систем, органов дыхания, зрения и др.
«От купания следует воздержаться тем, кто простужен или недавно выздоровел. Не погружайтесь в прорубь после принятия спиртных напитков», - добавляют в Роспотребнадзоре.