Чеснок, витамин А и омега-3 помогут вернуть обоняние после коронавируса

Многие люди жалуются на то, что после перенесённой инфекции обоняние не вернулось. Российский врач рассказал, что необходимо предпринять, что вновь чувствовать запахи и вкус.

Невролог, нейрофизиолог Александр Будик рассказал редакции радиостанции Sputnik, что делать для ускорения процесса восстановления. Во-первых, рекомендуется по несколько раз в день по 20 секунд вдыхать ароматы гвоздики, чеснока, кардамона, корицы. Во–вторых, можно закапывать в нос раствор витамина А. Дополнительно можно потреблять в течение недели омегу-3.

«Улучшение обоняния и восприятия запахов будет вести к улучшению восприятия вкуса», — сказал Александр Будик.