КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ, /НИА-КРАСНОЯРСК/. Психолог рассказала о необычном способе снятия стресса в рабочем коллективе.Психолог Полина Лизогуб рассказала, что мемы могут сплотить коллектив и благоприятно повлиять на бизнес-процессы. В коллективах, где руководство поощряет просмотр и создание мемов, особенно по корпоративной тематике, — улучшается настроение сотрудников и растет их мотивация.
«Если нам сложно убрать стресс-фактор, нужно помочь психике нивелировать его, повысить ее устойчивость. Укрепляется психика за счет правильного режима питания, хорошей зарплаты и, конечно, приподнятого настроения. Нужно создать некую мотивацию, посмотреть на что-то приятное, показать себе что-то смешное, как бы напомнить себе о том, что неприятности на работе — это не вся жизнь. Просмотр мемов — это некое веселое послание нашему счастливому внутреннему ребенку. Это занятие может быть мотивацией на трудовую деятельность. Такая мемотерапия», — цитирует специалиста ИА «Север-Пресс».
