04.04.2025

°C

0

$ 84.38

€ 93.16

ТВОИ ЗЕМЛЯКИ - ГЕРОИ!

1 октября – праздник пожилых, но вечно молодых

01.10.2024 09:05

НИА-Красноярск

2024 10 01 09 06 14

Фото Минспорта Красноярского края

КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ, /НИА-КРАСНОЯРСК/. 1 октября отмечается Международный день пожилых людей. Это напоминание молодому поколению о том, что старость нуждается в поддержке и заботе. Это акцент на том, что нет ничего вечного: молодость со временем сменяется зрелостью, потом и старостью. Пожилой возраст, по нормативам Всемирной организации здравоохранения, – старше 60 лет.

Один из способов поддержания долголетия – физкультура и спорт. Практические нет противопоказаний для увлечения йогой или дартсом, плаванием или акваэробикой, оздоровительной гимнастикой или северной ходьбой. Никогда не поздно заняться спортом. Например, красноярец Александр Веретнов свой первый марафон (42 км) пробежал в 68 лет. Он же в 95 лет установил рекорд России для своего возраста в беге на 800 м.

Об этом сообщил ТГ-канал Минспорта Красноярского края.

Подписывайтесь на нашу страницу новостей "Независимый Красноярск" в telegram.

Мы в популярных социальных сетях

04 04 2025

17:44 Отец Илона Маска заявил, что они с сыном восхищаются Владимиром Путиным

17:27 Дональд Трамп разместил своё лицо на «золотой карте»

17:09 Начат выпуск «Нивы – Спорт»

16:56 Мариупольский и Бердянский морские порты, в ДНР и Запорожской области, пока загружены на 10-20%

16:24 Прямые рейсы из Красноярска в Египет стартуют 19 апреля

16:08 Активисты партии «Единая Россия» в Красноярске помогают волонтерскому центру

15:36 Арктические территории края обеспечат Интернетом

15:33 В Красноярске начнут обработку от клещей, как только улучшится погода

15:25 Сбер в Красноярском крае открыл прием заявок на покупку «вторички» по «Семейной ипотеке»

15:01 Паблик-арт-фестиваль «Смена» позволит привлечь современных и актуальных художников с новым взглядом на городское пространство

14:57 В Хакасии учительница стала жертвой телефонных мошенников — ущерб превысил 1,7 млн рублей

14:46 Красноярские сноубордисты завоевали медали на всероссийских и межрегиональных соревнованиях

14:17 Старейшая музыкальная школа Красноярска отмечает 95-летие

14:11 Ветер в Красноярске еще усилится

14:00 Большинство красноярцев ведут совместный семейный бюджет

Некоторые материалы данной страницы могут содержать информацию, не предназначенную для детей младше 18 лет.

© 2014, Использованы материалы информационного агентства «НИА-Кубань» свидетельство ЭЛ № ФС 77-52023

Учредитель сетевого издания «НИА-Красноярск» ООО ИА «Медиа-Регион» Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-59710 выдано Роскомнадзором 30.10.2014 года

Контакты: Ниа-Красноярск | 660449, г. Красноярск, ул. Белинского, 1, офис 700 | тел. (391) 274-61-34,| эл. почта редакции: nia12@yandex.ru