Врач рассказала о росте популярности «короткого сна» в офисах

КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ, /НИА-КРАСНОЯРСК/. Тихий час для работяг: российские офисы массово борются с выгоранием с помощью дневного сна, сообщают эксперты.

Компании начали массово создавать специальные комнаты с удобными креслами и приглушённым светом, где сотрудники могут поспать. Врачи только приветствуют эту инициативу, советуя распространять её везде — это помогает работникам избегать выгорания и не терять мотивацию.

Об этом сообщил ТГ-канал «Джейпег Малевича».

Добавим, что такой короткий отдых уже показал свою эффективностиь в некоторых компаниях Британии - производительность труда сотрудников значительно увеличивается.